Não sabes o que é o cronograma capilar? Ou sabes o que é, mas não como colocar em prática? Hoje vamos esclarecer todas as tuas dúvidas e divulgar um guia de três passos para um cabelo perfeito sem grandes complicações! Vem descobrir todas as etapas com a Embelleze!

1) O que é o Cronograma Capilar?

O cronograma capilar nada mais é do que uma rotina de cuidados capilares, indicado para todos os tipos de cabelo, com três etapas fundamentais: Hidratação, Nutrição e Reconstrução.

A Hidratação é a primeira etapa do Cronograma Capilar, e é essencial para repor a água e os sais minerais dos cabelos secos. É indicada para todos os tipos de cabelo, deixando-os macios e com brilho. Contudo, não basta hidratar; o cabelo também necessita de Nutrição e de Reconstrução.

A etapa da Nutrição é responsável por repor os nutrientes e lípidos dos fios. Os lípidos são as gorduras produzidas naturalmente pelas glândulas sebáceas do nosso couro cabeludo, que protegem os fios. Como sabemos, nutrir o cabelo é alimentá-lo. Nesta fase do Cronograma Capilar, o cabelo irá recuperar o seu brilho e a sua força.

Por último, a etapa da Reconstrução age na reposição de proteínas dos fios, especialmente da queratina (proteína produzida pelo corpo humano, que representa cerca de 90% da constituição do fio, sendo responsável por garantir força, elasticidade e resistência à fibra capilar). A Reconstrução é uma etapa essencial para deixar de ter o cabelo quebradiço ou poroso, contribuindo para a restauração da fibra capilar. Consiga um cabelo mais brilhante, sedoso e alinhado!

2) Como é  que posso saber qual etapa seguir?

Basta fazeres este teste muito rápido!

Quando o teu cabelo estiver limpo e seco, penteia e separa um fio de cabelo inteiro que sair da escova. Enche um copo de vidro com água e coloca o fio lá dentro. Olha, depois de alguns minutos, e vê o resultado:

- Se o teu cabelo indicou uma baixa porosidade, é sinal que a sua cutícula está muito fechada, logo o teu cabelo está saudável. Aposta na etapa da hidratação para reforçar a textura.

- Se o teu cabelo indicou porosidade média, significa que ele está um pouco danificado, logo podes apostar na nutrição.

- Se o teu cabelo indicou alta porosidade, é sinal que suas cutículas estão muito abertas e está muito danificado. Então, deves apostar na reconstrução.

E, para ajudar-te a criares o melhor cronograma, deixamos esta tabela para poderes seguir após este teste de porosidade, pois é importante seguir todos estes passos à risca para um melhor resultado mais rápido:

3) Como é que eu sei qual é o produto ideal para cada etapa?

Para saberes quais os produtos mais indicados para cada etapa do Cronograma Capilar, consulta o quadro abaixo:

Agora que já estás mais informada sobre o cronograma capilar e dos produtos mais indicados para cada uma das etapas, já estás preparada para fazeres as tuas escolhas e começares a colocar em prática este segredo para um cabelo saudável e cheio de brilho! Mas, se ficaste com alguma dúvida, contacta-nos através das nossas redes sociais, e esclarecemos tudo! Ah, e não te esqueças: partilha os teus resultados nas nossas redes sociais, e identifica-nos para podermos acompanhar o teu progresso e sucesso!